Diëtistenpraktijk van den Heuvel & Bourhim
  • Home
  • AFSLANKEN
    • Werkwijze
    • SLANK 4
    • SLANK 8
    • SLANK 12
  • Voedingsadvies
    • Werkwijze
    • Bariatrische Chirurgie
    • Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
    • Diabetes
    • Hypertensie
    • Overige Klachten
    • Tarieven
    • Vergoedingen
  • Informatie
    • Praktische tips van de diëtist
    • Meer weten(schap) over PDS
    • Heerlijke recepten
  • Over Ons
    • Diëtisten Margot & Noufissa
    • Onze Filosofie
    • Succesverhalen
  • Aanmelden & Contact

Alcohol in de sociale setting: van gezellige collega naar saaie Spa Rood drinker

29/3/2017

0 Reacties

 
alcohol in de sociale setting
We weten allemaal dat alcohol een ongunstig effect heeft op ons lichaam, en met name op de lever. Desondanks is het gemiddelde alcoholgebruik in Nederland flink toegenomen. Maar liefst 81% van de Nederlanders boven de 12 jaar geeft aan regelmatig alcohol te gebruiken.

Meer lezen
0 Reacties

Afvallen en de uitdagingen van de herfst

3/11/2016

0 Reacties

 
tips afvallen en de herfst
​Het is volop herfst. De dagen worden korter en we hebben minder energie. Toch is de herfst juist hét moment om bewuster met je voeding bezig te zijn. Je kunt prima afvallen en op een gezond gewicht blijven ondanks de vele uitdagingen. Het begint bij het herkennen van de belangrijkste uitdagingen die bij dit seizoen horen. Welke dit zijn? Lees gauw verder!

Meer lezen
0 Reacties

Extern eten: hoe je verleidingen van buitenaf kunt weerstaan

12/10/2016

0 Reacties

 
Foto
Het is menselijk en heel normaal verleid te worden door lekker eten als je het ziet of ruikt. Ons brein wordt geactiveerd en we hebben de neiging om het sneller te pakken of er meer van te eten. Dit fenomeen staat ook wel bekend als extern eten. Wat je er aan kunt doen? Heel simpel! Met deze 3 tips kom je in elk geval al een stuk minder in de verleiding!

Meer lezen
0 Reacties

    Praktische tips van diëtisten Margot & Noufissa voor jou!

    Er zijn zoveel trends, hypes en hippe producten als het om voeding en een gezonde lifestyle gaat. Wij geven je graag tips, tricks en leuke feitjes over gezond eten en jou te helpen je lichaam te voeden in plaats van te vullen. Uiteraard wetenschappelijk onderbouwd! 


    Onderwerpen

    Alles
    Afvallen
    Alcohol
    Crashdieet
    Genieten
    Gezondheid
    Groenten
    Mealprep
    Nieuws
    Overeating
    Pds
    Product Review
    Sociaal
    Tips
    Verleidingen
    Wetenschap
    Zomerfruit


    Instagram

    Healthy pancakes #healthy #healthyfood #pancakes #blueberry #breakfast #tea #fitdutchies #fitfamnl #weightloss #cleaneating #fitfam #power #break #followback □□

    Een foto die is geplaatst door Diëtisten Margot & Noufissa □ (@slankmovement) op 12 Okt 2016 om 8:05 PDT

    Volg ons ook op Instagram!

    Nieuwe recepten

    Gezond vegan ontbijt met peer en havermout
    Gezond vegan ontbijt met peer en havermout
    Gezonde herfst lunch en vitamine D boost
    Lekkere herfst lunch én vitamine D boost
Diëtistenpraktijk van den Heuvel & Bourhim I Karel Doormanstraat 127 I 1055 VE Amsterdam I KvK 56961486 (c) 2011
  • Home
  • AFSLANKEN
    • Werkwijze
    • SLANK 4
    • SLANK 8
    • SLANK 12
  • Voedingsadvies
    • Werkwijze
    • Bariatrische Chirurgie
    • Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
    • Diabetes
    • Hypertensie
    • Overige Klachten
    • Tarieven
    • Vergoedingen
  • Informatie
    • Praktische tips van de diëtist
    • Meer weten(schap) over PDS
    • Heerlijke recepten
  • Over Ons
    • Diëtisten Margot & Noufissa
    • Onze Filosofie
    • Succesverhalen
  • Aanmelden & Contact